Cómo Usar los Omega-3 para Mejorar tu Salud

Cómo Usar los Omega-3 para Mejorar tu Salud

Los omega-3 hacen parte de un grupo de ácidos grasos (sustancias aceitosas) que equilibran varias funciones fisiológicas del organismo. El organismo fabrica con dificultad los omega-3, por lo cuál requiere aportes de estos mismos a través de la alimentaci

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