¿El Pan Integral Engorda Menos?

¿El Pan Integral Engorda Menos?

La única diferencia con el pan blanco es la fibra, porque contiene salvado de trigo, lo cual lo hace más digestivo los demás ingredientes son iguales.



TIP… Si no quiere engordar, a la hora de consumir pan tenga en cuenta la cantidad: una tajada delgada tiene 70 calorías.

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