Las semillas de chía son bajas en colesterol y sodio, por eso se consideran sanas para la salud.
23
Ene
El estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
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21
Ene
No debe iniciarse una dieta sin gluten sin haber realizado previamente una biopsia intestinal que demuestre la intolerancia al mismo, por la alteración de la mucosa.
19
Ene
Las características principales de esta alimentación son un alto consumo de productos vegetales (frutas, verduras, legumbres, frutos secos), pan y otros cereales (siendo el trigo el alimento base), el aceite de oliva como grasa principal, el vinagre y el
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16
Ene
Las leguminosas o granos (lentejas*habas*, frijoles* y garbanzos*) se deben consumir mínimo una vez a la semana puesto que son fuentes ricas en hierro y fibra cuando se acompañan con arroz remplazan la proteína (carnes, bife).
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14
Ene
Le recomendamos este delicioso Pollo con guisantes. 1 persona.
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12
Ene
09
Ene
El hígado es las vísceras una de las más importantes por su actividad metabólica. Es un órgano glandular al que se adjudica funciones muy importantes, tales como la síntesis de proteínas plasmáticas, función desintoxicante, almacenaje de vitaminas...
07
Ene
¿Ganaste peso en las fiestas navideñas?. Le dejamos un video donde pueden seguir unos simples consejos para perder el peso ganado en estas fechas.
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19
Nov
Se llama cálculo renal, a las acumulaciones anormales de sales minerales, ubicadas en algún lugar del tracto urinario.